Leasing IT dla aplikacji internetowej
Pracuj z prądem oraz certyfikatem URE
Czytaj więcej
Rozpoczynając przygodę z fitnessem warto zastanowić się, jaki sprzęt będzie najlepszy. Zależy to oczywiście od rodzaju treningów i partii ciała, jakie chce się wymodelować lub odchodzić. Nowe maszyny do ćwiczeń często przekraczają możliwości finansowe zwykłego użytkownika. Oczywiście znajdą się też tacy, którzy kupią pierwszy lepszy orbit rek lub rowerek za jak najniższą cenę, byle tylko był. Jednak jakość tych sprzętów jest często daleka od poprawnej. Lepiej jest kupić używany sprzęt fitness za taką samą cenę, a z dużo lepszej półki. Warto jednak na własne oczy przekonać się, czy stopień zużycia nie jest zbyt duży.
Ten element trzeba określić już na samym początku, kiedy tylko taka myśl pojawia się w głowie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak dużo może kosztować nowy sprzęt nawet do domowej siłowni. Każde urządzenie, które będzie chciało się zakupić może kosztować od kilkuset złotych do nawet kilku tysięcy. Jeżeli jest to bariera nie do przekroczenia, warto jest rozważyć używany sprzęt fitness. Kupując ze sprawdzonego źródła, można zaoszczędzić sporą ilość pieniędzy.
Istnieje jednak pewne minimum nawet w przypadku używanych sprzętów. Koszty mogą oscylować pomiędzy 2-3 tysiącami. Tak wyposażona siłownia może dawać już namiastkę profesjonalności.
Aby urządzić namiastkę profesjonalnej siłowni we własnym domu trzeba, poza sprzętem mieć oczywiście miejsce. Najlepiej przeznaczyć na to jeden osobny pokój. Nawet kawałek wolnego garażu czy zadbana piwnica sprawdzi się w tej roli. Pomieszczenie naprawdę nie musi być duże. Nie jest konieczna nawet obecność okna, daje to jednak dodatkowy komfort, możliwość wentylacji i napływu świeżego powietrza. Na hantle czy inne drobne sprzęty można wygospodarować oddzielną półkę, lub zainwestować w matę. Ochroni ona podłogę przed zarysowaniami i uszkodzeniami.
Używany sprzęt fitness na rynku jest bardzo popularny. Bez problemu można kupić dowolny element, który jest potrzebny do ćwiczeń. Podstawa to oczywiście maty ochronne. W większości domowych siłowni pierwszy sprzęt to sztanga z obciążnikami i ławką. Ciężary to jednak nie wszystko. Warto kupić kettlebell i skakanki, gumy do rozciągania, ale także odpowiednie podparcia/obciążniki ułatwiające wykonywanie brzuszków lub pompek. Rowerek i orbit rek to również dobra inwestycja. Atlas w wersji używanej to już inwestycja dla zaciekłych zwolenników ćwiczeń siłowych i rozbudowy muskulatury.
